公益社団法人 武蔵野法人会 青年部会

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平成29年 第2回研修会

2017.05.26

平成29年度 第2回 研修会 ・平成29年5月25日(木) 武蔵野法人会館

・演題:「春の健康セミナー ~10年後もカラダをキープする5つのポイント」

・講師:株式会社LIS 代表取締役 佐藤 泰司 様

 

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今年度第2回目の研修会として、部会員でもある 株式会社LISの佐藤社長を講師としてお招きし、健康をテーマとした研修会が行われました。

睡眠の質を高める方法や体力の分類、足腰を鍛える重要性等、約1時間にわたって、日ごろ我々がおろそかにしがちな「健康」について、わかりやすくご説明いただきました。

簡単な実技を交えた講習に、参加された30名を超えるメンバーも満足した様子でした。

研修会終了後には、三鷹駅南口の「串焼きピステ」へ場所を移して、交流懇親会が行われ、充実した時間を参加者の皆さんは過ごしていました。

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